癫痫患者要避免哪些诱因

近年来，癫痫病的发病率越来越高，给癫痫病人以及其家属带来了无限的烦恼。

癫痫是一种容易诱发的精神疾病，如果在治疗期间受到不良因素的刺激，是很容易导致癫痫发作的，对患者的治疗都是不利的。所以为了配合医生的治疗，还是需要患者对生活中的不良因素进行注意，趋利避害，通过饮食调理来提高治效果果。

1、饮食方面，刺激神经的饮食一定不要食用，如咖啡、酒类、浓茶、巧克力、可乐饮品等，这类饮品会提高神经兴奋度，诱发癫痫发作。

2、生活方面，要保持生活规律，睡眠充分。过于劳累和没有规律的生活也会引起癫痫，还会使有癫痫史的患者发作更频繁。

3、癫痫患者平时可以适当运动，但运动量一定要控制好，不宜运动量过大会使人换气过度，这是引发癫痫常见的诱因之一，也是确诊癫痫所要做的检测之一。

4、工作学习方面一般来讲，青少年癫痫患者有相当一部分是由这方面的原因造成的，如学习不好，来自亲戚、家长、老师等多方面的压力。所以，家长朋友要注意，不管您孩子的癫痫是否能控制，都不要给孩子过大的压力。

引发癫痫病的病因有很多，有先天性的疾病，如染色体异常、遗传性代谢障碍、脑畸形、先天性脑积水、脑发育不全、脑萎缩等。也有由于外伤引起的，例如成人闭合性脑外伤后约有百分之五发生癫痫病，重症及开放性脑外伤后约有百分之三十发生癫痫病。另外，像颅内肿瘤、羊水吸入胎儿窒息、脐带绕颈、胎盘早剥、前置胎盘、脐带脱垂、剖腹产等，各种脑炎、脑膜炎、脑脓肿病，脑血吸虫、脑囊虫病等，都是引起癫痫病的病因。