癫痫患者在饮食上需要注意哪些呢

癫痫患者在饮食上需要注意哪些呢?癫痫给患者的正常生活带来了严重的困扰，患者及家属都很痛苦，很多人都知道饮食可以改变疾病的发生，和有利于疾病的恢复，饮食是很重要的哦，那么下面就具体介绍：癫痫患者在饮食上需要注意哪些呢?

1、某些矿物质对部分患者有帮助，镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防惊厥。

2、混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

3、应吃家常便饭，而且食品应多样化，米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

4、癫痫的初起多属实证，身体壮实者，或属风痰壅盛者，饮食宜清淡而富有营养，多食米面、蔬菜。

5、病症属虚或体质虚弱者，应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、枸杞等。

6、可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等)，以保持大便通畅。

癫痫宜吃的食物：

1.宜吃高热量易消化食物;2.宜吃维生素和矿物质含量丰富食物;3.宜吃高蛋白有营养的食物。(鸡蛋、芝麻、猪肝、鸡肉等)

癫痫忌吃食物：

1.忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物;2.忌吃油腻难消化食物;3.忌吃高盐高脂肪食物。(白扁豆、杏仁、干腌菜、腐竹等)

癫痫患者在饮食上需要注意哪些呢?癫痫患者多多注意生活上的饮食，多了解饮食方面知识，可以使自己的身体减少伤害。以上介绍，希望患者多重视自己的身体情况，在生活中也做好预防疾病，才能远离疾病，祝您生活愉快!